乳糖不耐受必须得吃乳糖酶吗

乳糖不耐受患者需要根据自身情况决定是否需要长期服用乳糖酶制剂。

乳糖不耐受是由于小肠黏膜乳糖酶含量不足或活性降低所致。乳糖酶制剂能帮助分解食物中的乳糖，改善相关症状，但具体用药需依据病情严重程度及个体差异而定。对于轻度乳糖不耐受者，可尝试减少单次摄入量或分多次进食含乳糖食物，以减轻症状，不一定需要长期服用乳糖酶制剂。但对于重度或持续存在症状者，则建议咨询医生评估是否需要长期使用乳糖酶制剂治疗。

乳糖不耐受可能因先天发育缺陷导致乳糖酶缺乏，也可能由病毒性胃肠炎等疾病引起继发性乳糖不耐受。针对不同的原因，处理方式也有所不同。

对于乳糖不耐受的症状，应避免食用高乳糖食品，并注意观察身体反应，必要时及时就医调整饮食结构或药物治疗方案。