急性肠炎应该吃什么

急性肠炎患者主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者可出现发热、脱水等情况。急性肠炎患者在饮食上应以清淡、易消化的流质食物或半流质食物为主，有利于胃肠道损伤部位的恢复，也可以减轻胃肠道负担。如果伴有严重腹泻，建议暂时禁食、禁水，及时到医院就诊。

1、流质食物：如温牛奶、豆浆、藕粉、蛋花汤、去油鸡汤、鱼汤等，适量饮用后能够补充水分，并且也可以补充热量，增加胃肠道蠕动，以缓解腹泻、腹痛等不适症状，但不建议喝凉奶茶;

2、半流质食物：如小米粥、南瓜粥、红枣粥、软烂面条等。半流质食物中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及各种微量元素，急性肠炎患者适量食用能够补充身体所需的营养物质，也可以减轻胃肠道负担;

3、其他食物：急性肠炎患者也可以适量食用香蕉、黄瓜、西红柿等食物。香蕉中含有丰富的钾、镁、磷等营养元素，并且易于消化。黄瓜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，西红柿中含有丰富的维生素、果酸、铁等营养元素，但不建议急性肠炎患者空腹食用，避免刺激胃肠道，导致不适症状加重。

建议急性肠炎患者在医生指导下服用肠炎宁片、硫酸庆大霉素片等药物进行治疗，同时应避免摄入辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，禁忌烟酒。如果出现严重腹泻，建议服用蒙脱石散等药物止泻，并及时到医院进行检查，明确病因后对因治疗。