舌苔厚是湿气重吗

舌苔白而厚腻多为痰湿体质。

舌苔白而厚腻从中医辨证上讲属于痰湿体质，主要是由于脾失健运、痰浊内生所致。该病症还常伴有食欲不振、腹胀腹泻等症状，部分患者还可表现为体重超重或下肢水肿等现象。治疗可选用健脾祛湿类中药进行调理，如茯苓、白术、陈皮等。

此外，建议患者平时注意清淡饮食，避免食用过于油腻的食物，以免加重症状。

除此之外，长期服用滋补类药物也可能会导致舌苔增厚的现象发生，但通常不会伴随明显的不适感。

在日常生活中，应注意观察舌苔的变化情况，并结合自身是否存在乏力、食欲减退等症状进行综合分析。若发现异常应及时就医，以便于明确诊断并接受相应治疗。