让你的脸蛋也吃点醋好

临床上不存在让脸蛋也吃点醋好的这种说法，脸蛋一般指的是面部，适量吃醋不会对皮肤造成不良影响，但过量吃醋可能会导致面部皮肤损伤。醋中含有丰富的有机酸，对人体具有一定的好处，但吃醋时要注意适量，以免损害皮肤。

一、适量吃醋：

醋中含有丰富的有机酸，适量吃醋可以促进人体的新陈代谢，调节胃肠道功能，一般适量吃醋不会对皮肤造成不良影响。

二、过量吃醋：

1、损伤皮肤：醋中含有一定的醋酸，对皮肤有一定的刺激性，若面部皮肤较为敏感，过量吃醋可能会出现皮肤损伤，表现为面部皮肤发红、肿胀、疼痛等;

2、胃肠道不适：醋中含有一定的醋酸，长期过量吃醋可能会导致胃酸分泌过多，引起胃痛、反酸、恶心等胃肠道不适症状;

3、影响骨骼发育：醋中含有一定量的磷，人体如果摄入过多的磷，会导致钙元素吸收不足，可能会影响骨骼的正常发育;

4、增加胃部疾病发生率：由于醋酸会刺激胃黏膜，若长期大量吃醋，可能会导致胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡等各种胃部疾病的发生率。

此外，醋中含有一定的醋酸，长期大量吃醋可能会损伤牙齿，并且会加重肾脏负担，不利于身体健康。总之，适量吃醋对人体有一定的好处，但过量吃醋可能会对身体产生不良影响，一般不建议吃。