手指风湿关节炎小妙招

手指风湿关节炎可以采取中药熏洗、针灸治疗、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药熏洗

通过温热作用促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻手指肿胀和疼痛。

具体可使用伸筋草、透骨草等中药材煎煮后进行熏洗。适用于改善局部血液循环，辅助缓解肌肉酸痛的情况。

2.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血，达到舒经活络的效果，进而缓解手指关节不适的症状。此法适合因风寒湿邪侵袭引起的局部僵硬及活动受限等情况。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强关节周围肌肉力量和灵活性，预防进一步损伤，对缓解手指关节炎有一定的帮助。针对存在轻微症状或者手术恢复期的患者，以低强度运动为主，如握力球练习。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻手指关节的红、肿、热、痛等症状。对于急性发作期的患者，遵医嘱服用此类药物能有效控制病情发展。

5.糖皮质激素

糖皮质激素具有较强的抗炎作用，能够迅速减轻手指关节的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。主要应用于严重的急性发作或伴有全身症状的患者，在医师指导下短期使用。

在日常生活中，患者应做好保暖工作，以免冷空气刺激加重不适症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免导致关节受损。