子宫肌瘤患者可以适量食用坚果。

坚果中的营养成分并不会导致子宫肌瘤增长，而且适当进食有助于补充机体所需的营养元素，因此无需过度担心。但需注意的是，如果子宫肌瘤体积较大或者症状明显，则建议及时就医进行专业评估和治疗。

对于无特殊症状且肌瘤较小的患者而言，定期复查即可，不需要额外处理。

饮食中应避免过多摄入雌激素含量高的食物，如豆制品，以减少子宫肌瘤的风险。此外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于病情恢复。