颈椎椎间盘突出睡不睡枕头

颈椎椎间盘突出患者睡觉时应尽量平卧，避免长时间保持一个姿势，以免加重不适症状。

颈椎椎间盘突出主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的，如果在睡觉时长时间保持一个姿势不动，可能会使颈部肌肉处于紧张状态，从而加重病情。因此，建议患者采取仰卧位的方式休息，可以使全身肌肉放松，有利于缓解不适症状。

若患者不存在脊髓受压或神经根刺激等情况，则可考虑不用枕头睡眠。

对于存在颈椎病等疾病的患者，日常生活中应注意适当休息，还要注意保暖，以免着凉引起疼痛。