晚上睡觉时舌头发麻

晚上睡觉时舌头发麻可以考虑采取中药调理、针灸治疗、舌下神经电刺激疗法、睡眠管理训练等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质开具汤剂或丸散等内服中药，以调和气血、滋养脏腑为目的。

适用于因气血不和、脏腑功能失调引起的舌头发麻。需注意个体差异及可能产生的不良反应。

2.针灸治疗

针灸通过在特定穴位刺入针灸针来调节经络和气血，改善舌部血液循环和神经系统功能。此法适合缓解由风寒侵袭、痰湿阻滞等原因导致的舌麻症状。

3.舌下神经电刺激疗法

利用微弱电流刺激舌下神经，增强其兴奋性和传导能力，恢复口腔肌肉的功能。针对外伤后遗症或某些神经系统疾病引起舌部感觉减退的情况有较好效果。

4.睡眠管理训练

睡眠管理训练旨在帮助建立健康的睡眠习惯，减少失眠和梦游等现象，从而减轻夜间舌麻的症状。对于存在睡眠障碍的人群，尤其是经常出现夜间舌麻者，是一种非药物干预手段。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可咨询专业医生调整用药方案。日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于改善症状。