治疗胎记可以考虑上海交通大学医学院附属第九人民医院、复旦大学附属华山医院、上海市皮肤病医院、上海长征医院、上海瑞金医院等，这些医院在胎记治疗方面具有一定的专业水平和经验。建议患者在就医前咨询医生，根据自身情况选择合适的医院和治疗方案。

1.上海交通大学医学院附属第九人民医院

上海交通大学医学院附属第九人民医院是一所综合性大型教学医院，在皮肤科、整形外科等领域具有较高的医疗水平。该医院拥有先进的设备和技术力量雄厚的专家团队，在胎记治疗方面积累了丰富的经验，能够为患者提供专业的诊疗服务。

2.复旦大学附属华山医院

复旦大学附属华山医院是集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合医院，在多个科室均处于国内领先地位。该院的皮肤科在胎记研究与诊治方面有着深厚的积淀，可针对不同类型的胎记进行个性化治疗方案设计。

3.上海市皮肤病医院

上海市皮肤病医院专注于各种皮肤疾病的诊断与治疗，设有专门的皮肤美容中心，可满足患者对胎记去除的需求。该机构引进了多种先进设备和技术手段，如激光去胎记技术，能有效减少术后色素沉着风险，并促进伤口愈合。

4.上海长征医院

上海长征医院是一家三级甲等综合性医院，其皮肤科在胎记的诊断与治疗方面具有一定的优势。该医院拥有一支经验丰富的专业团队，他们能够运用多种方法来处理各种类型的胎记，包括药物外敷、激光疗法等。

5.上海瑞金医院

上海瑞金医院是一所三级甲等公立医院，其皮肤科在胎记的研究与诊治方面一直处于国内领先水平。该医院采用个体化治疗策略，根据不同患者的病情特点制定个性化的方案，以达到比较好效果；并且还特别注重术后管理及随访工作。

胎记患者应避免日晒，使用防晒霜保护受损皮肤。建议定期复查，监测胎记的变化情况，以便及时发现异常并采取相应措施。