憋尿久了尿完小腹痛怎么办

憋尿久了尿完小腹痛可以考虑腹部热敷、非甾体抗炎药、解痉药物、抗生素治疗、膀胱扩张术等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.腹部热敷

通过促进血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或者暖贴直接放置于下腹部。适用于轻度小腹痛的情况。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛及抗炎等功效，能有效减轻因憋尿引起的不适症状。常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻微的小腹胀满、疼痛等症状较为适宜。

3.解痉药物

这类药物能够解除平滑肌痉挛，从而达到止痛的目的。例如阿托品、山莨菪碱等。如果只是偶尔发生且疼痛程度较轻，则不必过于担心，可以通过多喝水促进排尿来缓解症状。

4.抗生素治疗

针对可能存在的细菌感染提供治疗，减少炎症反应。如青霉素类、头孢菌素类等。当存在明确细菌感染时，可考虑使用抗生素治疗以控制感染。

5.膀胱扩张术

通过增加膀胱容量来缓解排尿困难和疼痛的症状。手术通常在局部麻醉下完成，对于长期憋尿导致的严重膀胱功能障碍患者有益。

长时间憋尿可能导致泌尿系统疾病，建议及时就医进行相关检查，如尿常规、B超等，以便评估是否存在潜在的问题。日常生活中应尽量避免憋尿，保持良好的排尿习惯，有助于预防相关并发症的发生。