常喝茶会导致结石吗
举报/反馈2024-09-09
常喝茶不会导致结石的发生。
虽然茶中含有少量的草酸、鞣质等成分,在特定条件下可能与钙结合形成微小结晶,但这些物质在正常饮茶量下通常不会达到引起结石形成的浓度。此外,茶水中的草酸会被人体吸收利用,未被吸收的部分也会通过肾脏排出体外,一般不会对身体造成不良影响。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群,长期大量摄入可能会增加结石的风险。
对于常喝茶的人群,适量饮用是安全的,但应避免过量,并注意均衡饮食以减少潜在风险。
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