人体缺乏锌容易导致什么疾病

人体缺乏锌可能引发异食癖、侏儒症、皮肤粗糙、脱发、味觉减退等疾病。若症状持续未改善，建议及时就医以获得适当治疗。

1.异食癖

异食癖可能由多种因素引起，包括心理、生理和环境因素。当体内缺乏锌时，可能会干扰大脑中神经递质的正常功能，从而影响食欲中枢的功能。

补充锌可以改善异食癖的症状，例如遵医嘱使用赖氨葡锌片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

2.侏儒症

锌是生长激素的重要组成部分，参与DNA合成和细胞分裂过程。缺锌会影响垂体前叶功能，减少生长激素的分泌，进而抑制骨骼生长，导致身材矮小。补锌有助于促进身高增长，如遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等药物。

3.皮肤粗糙

锌具有维持上皮组织完整性的作用，缺乏锌会导致角化过度，使皮肤变得干燥、粗糙。适量摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于改善皮肤状况。

4.脱发

锌对毛囊健康至关重要，可促进头发生长并防止过早脱落。缺锌可能导致头发脆弱易断，加速脱发进程。可通过食用坚果、海鲜等食物来补充锌元素，必要时也可通过医生指导服用硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物缓解不适。

5.味觉减退

锌参与构成味觉感受器中的味觉蛋白，缺锌会导致味觉敏感度下降，出现味觉减退的情况。患者可以通过进食含锌量较高的食物来进行调理，比如海产品、红肉以及动物内脏等。

针对锌缺乏引起的症状，建议定期监测血锌水平，以评估治疗效果。同时，注意均衡饮食，保证营养全面，有利于维护身体健康。