左右手关节对称性疼痛怎么办

左右手关节对称性疼痛可以考虑药物治疗、针灸治疗、微波疗法、激光疗法、关节腔注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等口服或外用药物来缓解症状。例如，可以使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片减轻炎症反应。此方法适用于轻至中度的急性期发作，但不宜长期使用。

2.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通以舒缓局部肌肉紧张和疼痛。每次治疗可能需要30-60分钟，具体时间取决于受累区域及个体差异。对于慢性或复发性手腕痛患者效果较好，在专业中医师指导下进行。

3.微波疗法

微波疗法利用电磁波产生热效应促进软组织血液循环和代谢过程。治疗时间依医嘱而定，一般为15-30分钟。适合因劳损引起的轻微肿胀和僵硬感时使用，需注意控制温度以防灼伤皮肤。

4.激光疗法

激光疗法通过特定波长的光线作用于受损区域改善其功能状态。根据具体情况调整剂量，一次治疗约10-30分钟。针对存在感染风险或皮肤过敏者不建议使用。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受影响的关节内以减少炎症和缓解疼痛。在无菌条件下由医师执行，通常不超过5毫升。主要应用于类风湿性关节炎、退行性骨关节病等导致的手腕关节对称性疼痛。

若上述治疗无效或疼痛加剧，应及时就医以便进行针对性诊断和治疗，如磁共振成像检查或超声波检查。日常生活中，应避免过度使用受影响的关节，并采取适当的保护措施，如佩戴支具或限制活动范围，以减少关节负担。