精神疾病和抑郁症一样吗

精神疾病与抑郁症不同，前者涵盖范围更广，后者是其中一种类型。

精神疾病是一个广泛的概念，包括多种心理障碍，如抑郁症、焦虑症等；而抑郁症则是一种特定的心理障碍，主要涉及情绪调节中枢功能异常。尽管这两者都涉及到心理健康问题，但它们之间存在明显的差异，需要通过专业评估来区分。如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

除了上述提及的精神疾病外，还有社交恐惧症、躁郁症、偏执性精神病等，这些疾病也可能导致抑郁症状。

在关注抑郁症的同时，也应避免过度医疗化正常的情绪波动，并提倡健康的生活方式以预防精神疾病。