结合榜单信息，自治区人民医院、宁夏回族自治区第四人民医院、宁夏医科大学总医院、宁夏回族自治区第五人民医院、银川市中医医院是银川市的精神科专科医院，其中自治区人民医院的综合实力最强。

1.自治区人民医院

自治区人民医院是宁夏区内规模较大的综合性医院之一，设有精神心理科，在当地享有一定声誉。该院的精神科专业领域涵盖广泛，包括抑郁症、焦虑症等常见疾病，其治疗效果得到患者认可。

2.宁夏回族自治区第四人民医院

宁夏回族自治区第四人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院，其中心设有心理咨询与治疗中心，为患者提供全方位的心理健康服务。该中心拥有一支经验丰富的专业团队，能够有效地解决各种心理健康问题。此外，该中心还积极开展心理健康教育活动，帮助大众提高心理健康意识。

3.宁夏医科大学总医院

宁夏医科大学总医院是宁夏地区一所大型综合医院，设有精神科，为患者提供专业的诊疗服务。该医院的精神科拥有先进的设备和技术，能够准确诊断各类精神障碍疾病，并采取个性化治疗方案。同时，该科室还注重开展科学研究工作，推动学科发展。

4.宁夏回族自治区第五人民医院

宁夏回族自治区第五人民医院是一家以精神卫生为重点的二级甲等专科医院，设有精神科门诊部，可满足不同层次患者的就医需求。该医院的精神科门诊部拥有一批技术精湛、经验丰富的专家团队，他们能够运用多种方法对患者进行评估和诊治，确保每位患者都能获得比较好的医疗服务体验。

5.银川市中医医院

银川市中医医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等中西医结合医院，设有精神心理科，为患者提供传统中医药与现代医学相结合的诊疗服务。该医院的精神心理科秉承“以人为本”的理念，采用中药调理、针灸疗法等多种手段治疗失眠、焦虑等心理问题，在社会上具有较高知名度。

选择精神科医院时需考虑距离、费用等因素，并关注医院的专业性及医生的经验水平，以确保患者得到适当的治疗。建议定期进行心理咨询或体检，早期发现并干预精神问题，有助于维护身心健康。