维生素d能和钙片一起吃吗
举报/反馈2024-09-08
维生素D和钙可以一起服用。
维生素D能够促进机体对食物中钙质的吸收与利用,从而达到补钙的目的,所以二者可以同时服用。但需要注意的是,在服用时应遵医嘱进行,以免引起不良反应。
维生素D滴剂、骨化醇胶丸等药物中含有丰富的维生素D成分,如果患者存在肾结石或高尿酸血症,则不建议长期大量摄入钙元素,否则可能会导致病情加重。
在补充维生素D和钙的同时,应注意适量运动,如散步、瑜伽等,以增强身体对营养物质的吸收和利用。此外,还应注意定期监测血液中的钙离子浓度,避免出现过高或过低的情况。
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