7岁小孩可在冬季低温时适量使用电热毯。

7岁小孩由于年龄较小、体温调节中枢发育不完善，在寒冷环境中容易感到寒冷，适当使用电热毯可提升睡眠环境温度，有助于缓解不适症状。

7岁小孩在夏季高温或过敏等情况下不宜使用电热毯。因为此时使用可能会影响身体散热，甚至诱发皮肤瘙痒等不适症状。

家长应注意控制电热毯温度以避免过度加温，并确保小孩在使用过程中不会直接接触电热毯表面以防灼伤风险。