活性维生素d是什么?

活性维生素D是一类具有生物活性的维生素D3代谢产物。

活性维生素D是维生素D3在体内的主要存在形式，其通过调节钙磷代谢，促进小肠黏膜细胞对钙离子的吸收，从而发挥作用。当缺乏时会导致骨质疏松等骨骼健康问题。维生素D缺乏可能导致佝偻病、软骨症等，表现为生长迟缓、骨骼畸形等症状

。严重缺乏还可能引起贫血、免疫力下降等问题。

可以通过血液中的钙、磷浓度以及碱性磷酸酶水平来评估维生素D的状态。必要时可进行骨密度测量以确定是否存在骨质疏松。补充维生素D是最常用的治疗方法，可通过食物摄取或口服维生素D制剂实现。对于严重的病例，医生可能会考虑使用大剂量维生素D进行治疗。

患者应保持均衡饮食，适量摄入富含维生素D的食物，如鱼类、蘑菇等，同时注意日晒以促进皮肤合成维生素D。