保持运动可以有效控制血尿酸么

举报/反馈2023-10-12 18:41

保持规律且适度的运动可辅助降低血尿酸水平。

规律运动能促进新陈代谢,改善血液循环,从而减少尿酸盐沉积;而适度运动不会引起乳酸堆积,也不会使肌细胞受损,进而防止尿酸生成增多。

对于存在痛风石或关节炎活动期的患者而言,剧烈运动可能导致炎症加重,不利于病情恢复。

需要注意的是,若在运动过程中出现不适症状,应立即停止运动,并及时就医诊治。

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