脸部咬肌下面有可移动且疼痛的疙瘩可能是由局部炎症、良性或恶性肿瘤引起的。

局部炎症通常会导致局部红肿热痛等症状，而良性或恶性肿瘤则可能会导致组织异常增生，形成肿块。针对这种情况，需要及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。

此外，如果患者存在口腔卫生不良、长期咀嚼硬物等情况，也可能引起上述症状。

这些因素可能导致口腔细菌滋生，引发感染，从而出现疼痛感。

在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并避免长时间咀嚼坚硬食物，以减少面部肌肉负担，预防不适的发生。