妊娠期高血压疾病的高危因素不包括

妊娠期高血压疾病的高危因素不包括饮食习惯不良、遗传因素、肾动脉狭窄、长期精神紧张、慢性肾炎。

1.饮食习惯不良

不良的饮食习惯可能导致营养摄入不足或不平衡，影响血压控制和肾脏健康。

调整饮食结构，增加蛋白质、维生素等营养素的摄入量，如适当食用瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食物。

2.遗传因素

有家族史的人群可能携带易患高血压的基因，因此更容易患上妊娠期高血压疾病。建议定期进行血压监测并保持良好的生活习惯，以减少患病风险。

3.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄会导致肾脏血流量减少，进而引起血压升高。对于存在肾动脉狭窄的患者，可以使用钙通道阻滞剂来扩张血管，改善血液循环，降低血压。例如硝苯地平片、非洛地平缓释片等药物。

4.长期精神紧张

长期的精神紧张会使交感神经兴奋性增高，导致心率加快、血压上升。放松心情，减轻压力，有助于缓解症状。可以通过听音乐、做深呼吸练习等方式来缓解压力。

5.慢性肾炎

慢性肾炎患者的肾功能逐渐减退，无法有效清除体内废物和多余的水分，从而引起水肿和高血压。治疗通常需要综合考虑病情严重程度以及个体差异，常用药物包括厄贝沙坦片、缬沙坦胶囊等。

针对妊娠期高血压疾病的预防，建议定期进行产前检查，包括尿常规、肾功能检测等，以便早期发现并干预潜在的风险因素。