牙龈萎缩怎么护理和治疗

牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等方法进行护理和治疗。如果牙龈萎缩伴有出血、疼痛等症状，建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.中药外敷

通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、黄柏等，可以起到缓解炎症的作用。

主要适用于轻度牙龈炎引起的牙龈萎缩。使用时需注意皮肤过敏反应。

2.龈下刮治

龈下刮治是利用专业工具深入牙龈下方清除菌斑和结石的一种治疗方式，以减少炎症和促进牙周组织健康。此方法适合存在大量龈下结石导致牙龈萎缩的患者。治疗过程中应由经验丰富的牙医操作以降低风险。

3.龈瓣翻转术

龈瓣翻转术是一种将游离龈组织向根方翻转覆盖暴露的根面的操作，以达到修复牙龈的目的。主要用于解决由于长期刺激因素导致的局部骨吸收所致的牙龈萎缩。手术后需要定期复查和维护。

4.冠延长术

冠延长术是在局部麻醉下切除部分牙体组织，使过长的牙冠得以显露，并修整其外形的一系列牙体预备过程。该手术常用于纠正因牙齿过度磨损或龋坏造成的牙龈退缩。术后要严格遵守医嘱做好口腔卫生保健。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡波去除附着于牙齿表面的软硬沉积物，同时可帮助改善牙龈健康。对于轻至中度的牙龈萎缩患者，这是一种常规且有效的清洁方式。治疗期间可能产生轻微不适但通常无需特殊处理。

针对牙龈萎缩的护理，建议定期进行口腔检查和清洁，避免使用过硬的牙刷或牙签，以免加重牙龈损伤。饮食方面宜选用柔软易嚼的食物，避免过于粗糙或硬质食物对牙龈造成摩擦。