月经来之前有什么症状

月经来潮前，可能会出现乳房胀痛、腹胀、情绪波动、疲劳、食欲改变等症状，通常在月经结束后自行缓解，若症状持续或影响日常生活，建议就医。

1.乳房胀痛

月经前体内激素水平变化，雌激素和孕酮比例失调，导致乳腺组织发生水肿和增生，从而引发乳房胀痛。疼痛通常集中在乳房中央或周围区域，可能伴有触痛或敏感性增加。

2.腹胀

腹胀可能是由于经前综合症引起的子宫内膜脱落不全，导致子宫收缩异常，进而影响肠道蠕动，产生气体积聚。这种不适感主要表现在下腹部，可能伴随排便困难或便秘。

3.情绪波动

内分泌紊乱可能导致神经递质失衡，引起焦虑、抑郁等负面情绪。这些情感体验常常是突然发生的，且难以控制，可能会影响日常生活和工作。

4.疲劳

月经期间女性体内的前列腺素会增高，而前列腺素具有收缩平滑肌的作用，此时会导致身体出现乏力、疲惫的症状。患者可能会感到持续的身体疲乏，即使休息充足也无法缓解。

5.食欲改变

食欲改变可能与体内激素水平的变化有关，如胃酸分泌量减少，胃肠运动减慢，消化吸收功能减弱，从而导致食欲下降；也有可能是因为激素水平变化导致的代谢率降低，能量消耗减少，进而影响食欲。食欲改变可能表现为食欲增强或食欲减退，还可能伴随着消化不良、恶心呕吐等症状。

针对月经前的上述症状，建议进行妇科检查以及激素水平检测。治疗措施包括药物治疗，如口服避孕药以调节激素水平，或使用非处方止痛药如布洛芬缓解疼痛。患者应注意均衡饮食，避免摄入过多盐分和咖啡因，保持规律的睡眠模式，有助于减轻月经前后的症状。