喝烧开的自来水的危害

自来水是经过处理的自来水，烧开后能够较快将水中的细菌杀死，且在烧开的过程中不会导致水中的细菌遗留，因此对于健康人群来说，偶尔喝烧开的自来水一般不会对身体产生危害。但若经常喝烧开的自来水，可能会对身体产生一定的危害。

1、影响口腔健康：自来水中可能含有较多的氟元素，若长时间喝烧开的自来水，容易导致氟元素堆积在牙齿表面，甚至可能会导致牙釉质被腐蚀，进而影响口腔健康;

2、引起胃肠道不适：烧开的自来水较凉，经常喝可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动增快，进而引起胃肠道不适，出现胃痛、腹泻等症状;

3、导致胃食管反流：烧开的自来水较凉，在饮用后可对胃肠道产生刺激，使胃黏膜受到损伤，从而导致胃食管反流，引起呕吐、反酸、嗳气等症状，影响胃部健康;

4、增加肾脏负担：由于自来水中含有较多的矿物质，如镁、氯、钙等，若长时间过量饮用，矿物质摄入过多，可能会增加肾脏的负担，进而影响肾脏的正常功能;

5、导致结石：由于烧开的自来水中含有较多的钙，若长时间过量饮用，可能会导致体内的钙含量增加，进而增加患结石的风险。

此外，建议平时尽量避免喝烧开的自来水，可以将烧开的自来水烧开后放置到10分钟左右，然后再喝，以减少对身体的影响。