得了甲状腺癌要多吃什么

得了甲状腺癌，在饮食上没有明确的禁忌，但是建议多吃一些营养丰富的食物，对身体的恢复有一定的帮助。得了甲状腺癌以后，要根据自身的情况，选择适合自己的食物，并没有绝对的禁忌。

1、优质蛋白：此类食物可以为身体提供所需的能量，还可以维持正常的组织功能。常见的有鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉等，含有较多的蛋白质，日常可以适量进食;

2、维生素丰富的食物：得了甲状腺癌以后，由于机体代谢比较快，需要更多的营养维持身体健康，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉等。可以把蔬菜、水果切成小块，方便食用;

3、含碘丰富的食物：得了甲状腺癌以后，如果进行手术治疗，在手术的过程中，可能会应用放射性碘，有可能会导致甲状腺功能低下。所以需要多吃含碘丰富的食物，比如海带、紫菜等，可以适量进食;

4、粗纤维食物：得了甲状腺癌以后，如果进行手术治疗，在术后的前两周之内，饮食要以粗纤维食物为主，可以适量进食玉米、小米、荞麦等食物，因为此类食物中含有的纤维素比较多，能够促进胃肠蠕动，可以防止便秘;

5、低脂肪食物：得了甲状腺癌以后，在恢复期可以适量进食低脂肪食物，比如鸡胸肉、鱼肉等，脂肪含量比较少，不会导致身体出现脂肪堆积。

得了甲状腺癌以后，在饮食方面需要注意不要吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，也不要吃腌制食品。除此以外，得了甲状腺癌还需要注意调整心态，保持愉悦轻松的心情，注意休息。