包茎垢可以通过局部清洁护理、中药外敷、抗生素治疗、激光治疗、包皮环切术等方法进行清除。

如果包茎垢引起不适或感染，建议及时就医以获得专业指导和治疗。

1.局部清洁护理

通过使用温和无刺激性肥皂和温水每日清洗龟头及冠状沟区域，可以减少包茎垢的积累。此方法适合日常维护，可作为辅助手段配合其他专业治疗。

2.中药外敷

根据传统中医理论，选用具有清热解毒、消肿止痛功效的药材如黄连、黄柏等，配制成药膏外敷于患处。主要针对减轻炎症反应和缓解不适症状。需在医师指导下使用。

3.抗生素治疗

抗生素可通过抑制细菌细胞壁合成或阻碍蛋白质合成来杀死或阻止病原菌生长繁殖。对于存在感染迹象或有感染风险时有效。须遵医嘱合理用药。

4.激光治疗

利用特定波长的激光对异常组织进行精确切除，达到去除包茎垢的目的。适用于处理局部积聚较厚或难以手动清理的情况。应由经验丰富的医生操作。

5.包皮环切术

通过手术将过长的包皮切除，提供更好的清洁条件和预防疾病发生的作用机制。适应于反复发生感染或影响个人生活质量的严重包茎情况。属于较为的解决办法。

在处理包茎垢时，应特别注意避免使用尖锐物品强行刮除，以免损伤黏膜。同时，患者要保持良好的个人卫生习惯，定期清洗，并按医嘱进行相应治疗以确保效果和安全性。