针灸能治疗失眠吗

针灸对失眠有一定的辅助治疗作用。

针灸能够促进血液循环，放松身心，从而达到安神助眠的目的。此外，针灸还可以调节自主神经系统，改善睡眠质量。需要注意的是，如果失眠症状严重或持续时间较长，建议及时就医以获得适当的治疗。

除了针灸外，还有中药、推拿等中医传统疗法可用于缓解失眠症状。选择治疗方法需考虑个体差异以及合并症情况。

在使用针灸治疗失眠时，应由经验丰富的医师操作，并确保穴位选取正确。同时，注意避免在睡前3小时内进行针灸，以免影响睡眠质量。