孕妇缺铁有什么症状和危害

孕妇缺铁可能导致乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、脱发等症状，建议及时就医进行铁质水平检测并接受治疗。

1.乏力

孕妇缺铁时，铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，进而影响血液携氧能力，使得身体处于缺氧状态。此时机体为了弥补缺氧带来的影响，会通过增加心率和呼吸频率来提高氧气摄取量，从而出现乏力的症状。乏力感通常出现在日常活动或体力劳动后，可能会影响日常生活质量。

2.心悸

由于缺铁性贫血会导致心脏负荷加重，因此会出现心悸的情况发生。患者可能会感到心跳不规则或快速跳动，尤其是在情绪激动或体力活动后。

3.呼吸困难

当孕妇存在缺铁的现象时，会引起缺氧的发生，而缺氧则会引起肺通气过度，所以会发生呼吸困难的症状。表现为在静息状态下出现呼吸急促，严重时可伴随咳嗽、胸闷等症状。

4.皮肤苍白

缺铁可能导致血红蛋白合成不足，造成贫血，使血液中携带氧气的能力下降。皮肤组织得不到足够的氧气供应，就会呈现苍白色。肤色变化常从指甲床开始，逐渐扩展至手指和手腕，随后波及面部和其他暴露部位。

5.脱发

如果孕妇体内缺铁，可能会导致毛囊营养不良，从而引起脱发的问题。脱发通常表现为头发稀疏或斑块状脱发现象，严重者可能出现全头脱发。

针对上述症状，建议进行血常规、血生化等检查以评估铁含量。治疗措施包括口服补铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。孕期补充铁元素需谨慎，应在医生指导下进行，并定期监测铁水平，避免过量摄入。同时注意饮食调理，适量食用富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等，保证充足休息，避免过度劳累。