腰肌劳损的疼法是什么
举报/反馈2024-10-18
腰肌劳损的疼痛通常表现为持续性或间歇性的腰部酸痛、胀痛。
腰肌劳损时,肌肉纤维发生轻微损伤,导致局部无菌性炎症。这种炎症反应会刺激神经末梢,引起疼痛感。患者可能经历腰部持续性钝痛,在长时间站立、久坐后加剧,休息后可缓解。
针对腰肌劳损的诊断,医生可能会建议进行X线检查以评估脊柱结构是否异常,MRI也可用于观察软组织情况。
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛;物理疗法包括热敷、按摩以及针对性的康复训练也对改善症状有帮助。
日常生活中,患者应避免过度劳累,注意保暖,同时选择合适的床垫和枕头以支持脊椎,促进病情恢复。
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