三十多岁牙龈萎缩怎么办

三十多岁牙龈萎缩可以通过生活方式调整、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈缘修整术、正畸矫正等治疗措施进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善口腔卫生习惯、定期刷牙等方式延缓牙龈萎缩进展。适用于轻度牙龈萎缩患者，作为辅助治疗手段。

2.龈下刮治

使用专业工具深入清洁牙齿根部及周围软硬组织中的菌斑和结石。针对存在大量菌斑积聚导致炎症反应加剧的情况时采用。

3.龈瓣翻转术

在局部麻醉下切除部分龈瓣，并将其向内翻转覆盖暴露的根面以达到稳定龈缘的目的。对于因长期不良刺激如食物嵌塞引起的局限性且表浅的牙龈萎缩有效。

4.龈缘修整术

去除过短的龈缘组织，使新形成的龈缘位于正常位置上。此手术适合于轻微至中度的牙龈退缩而不涉及深部骨质改变者。

5.正畸矫正

利用固定或活动矫治器调整咬合关系，间接影响牙龈状态。适用于因错颌畸形引起功能性牙周病而导致的牙龈萎缩情况。

需要注意的是，在接受任何治疗前应确保不存在禁忌证，并严格按照医嘱执行。此外，若发现有异常症状应及时复诊，以便及时处理。