膝关节骨性关节炎早期主要的治疗策略是什么

膝关节骨性关节炎早期主要的治疗策略包括生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节保护运动、关节腔注射等措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过减少体重负担、改善步态等来缓解症状。例如，患者可通过使用助行器减轻下肢负重，调整为缓慢行走。此方法适用于因肥胖导致关节压力增大的患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。

患者可口服布洛芬缓释胶囊以缓解疼痛。该药物适合轻至中度膝关节疼痛的患者使用。

3.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，进而促进关节软骨的修复。患者可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片以促进软骨修复。此药物适用于存在软骨损伤的患者。

4.关节保护运动

关节保护运动包括太极拳、瑜伽等低强度活动，旨在增强肌肉力量和灵活性，但不会加剧关节磨损。每天定时定量地完成指定动作可以帮助维持关节健康。对于希望在不影响关节的情况下增加身体活动性的膝关节患者而言，这是一种理想的选择。

5.关节腔注射

关节腔注射是将透明质酸注入受损关节以减小摩擦和炎症的一种微创手术。透明质酸是一种天然存在于人体内的润滑剂，在注射后能够起到润滑关节的作用。该方法主要用于治疗急性发作期的膝关节骨性关节炎患者。

膝关节骨性关节炎患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节负担。适当的物理疗法如热敷、冷敷也可辅助缓解症状。