老年人能吃香菜吗
举报/反馈2024-09-09
存在消化系统疾病或对香菜过敏的老年人不宜食用香菜。
香菜属于辛辣刺激性食物,可促进血液循环,加速汗腺分泌,故体虚多汗者应少吃;另外,患有口臭、狐臭、龋齿、牙龈肿痛、狐臭的人也不宜食用香菜,以免加重病情。此外,香菜还具有一定的兴奋神经的作用,因此失眠、头癣、气功失调、精神衰弱患者也应少食。
存在胃炎、肠炎等消化系统疾病的老年人不宜食用香菜,因为香菜可能刺激胃肠黏膜,导致不适症状加剧。
对于大部分健康人群而言,适量进食香菜可以为身体提供营养物质,但不建议过量摄入,尤其是对于存在高血压、高血脂等基础病史的老年人群,以免诱发或加重病情。
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