儿童过敏性紫癜吃点啥水果

儿童过敏性紫癜可以适量食用香蕉、苹果、梨、蓝莓和猕猴桃等水果，但需注意观察是否引起过敏反应。

1.香蕉

香蕉含有丰富的维生素C、钾等营养成分，能够促进铁质吸收，有助于预防贫血。此外，其具有润肠通便的作用。但不建议过多食用，否则可能会引起腹泻等症状。

2.苹果

苹果富含多种维生素及矿物质元素，可为机体补充日常所需营养物质。同时，还具有一定的抗氧化作用。但是，高血糖或糖尿病患者不宜过量食用，以免导致血糖波动。

3.梨

梨中含有较多水分以及膳食纤维，可以起到润滑肠道、促进排便的作用。但需注意适量食用，避免过量摄入导致胃肠道负担加重。

4.蓝莓

蓝莓中含有的花青素具有抗炎功效，对于缓解过敏症状有一定的帮助。但不能过量食用，否则会引起消化不良等问题。

5.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，能增强机体免疫力，辅助抵抗感染。但对猕猴桃过敏者不可食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

饮食调整是管理儿童过敏性紫癜的重要环节，家长应注意观察孩子对不同食物的反应。必要时，可在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙注射液等药物进行治疗。