过敏性紫癜患者可以适当食用小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，有助于补充营养。

上述食物属于日常较为常见的食品，且含有一定的营养物质，如碳水化合物、维生素以及微量元素等，可为机体补充能量及所需养分，并促进新陈代谢。另外，此类食物一般不会诱发或加重不适症状，有利于疾病的恢复与健康状态的维持。

过敏性紫癜患者在急性期时，应避免摄入可能引起过敏反应的食物，如海鲜、坚果等。

对于过敏性紫癜患者而言，饮食调整至关重要。建议遵循医嘱，均衡饮食，同时注意观察任何新出现的症状，以便及时处理。