睡醒后左肩胛骨疼脖子不能动

睡醒后左肩胛骨疼脖子不能动可能是睡眠姿势不当引起的肌肉劳损或颈椎病所致。

睡眠姿势不当如长时间侧卧位压迫左侧肩部，会导致该处血液循环障碍，从而引起肌肉劳损，表现为醒来后左侧肩胛骨疼痛的现象。若存在颈椎病，在睡眠过程中枕头高度不合适或者长时间处于一种姿势，会加重对神经根的刺

激和压迫，进而诱发上述症状。

此外，如果患者患有强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病，也可能会出现睡醒后左肩胛骨疼的症状，但较为少见。这些疾病的病因与免疫系统异常有关，炎症因子在活动期时可导致局部组织充血水肿，从而引发疼痛。

针对这种情况，建议患者避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时注意休息，保持良好的睡眠习惯，有助于缓解症状。