左侧后腰疼痛难忍

左侧后腰疼痛难忍可能源于肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌纤维炎、腰扭伤或肾结石。

1.肌肉劳损

肌肉劳损多是由于长时间重复性活动或剧烈运动导致局部肌肉过度使用引起的。会导致局部肌肉紧张、僵硬甚至痉挛，引起持续性的钝痛感。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出通常是因为外伤、遗传因素等致椎间盘退变，使髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，刺激和压迫神经根所致。典型症状为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。严重时可出现大小便障碍。

3.腰肌纤维炎

腰肌纤维炎是由长期慢性劳损、久坐不动等原因导致的腰部肌肉纤维无菌性炎症。患者会出现反复发作的腰部酸胀、疼痛不适的症状，尤其是在长时间站立或者弯腰工作之后，疼痛会更加明显。

4.腰扭伤

腰扭伤主要是因为姿势不当、用力过猛或者是搬运重物等因素导致腰部肌肉拉伤。患者可能会感到突然的剧烈疼痛，无法正常行走或弯曲腰部。

5.肾结石

肾结石形成的原因很多，如饮食习惯、环境因素、代谢异常等，当结石移动时可能刺激输尿管壁，引发肾区绞痛。疼痛常呈阵发性，可持续数分钟至数小时，伴随恶心呕吐、尿色改变等症状。

面对左侧后腰疼痛的情况，应避免剧烈运动，减少脊柱负担，以免加重损伤。若疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以评估病情并获得适当治疗。