产后可以玩手机吗?

产后可以适量玩手机。

虽然产后身体较为虚弱，免疫力较低，但适当玩手机并不会加重不适症状，也不会影响到身体恢复。

但如果长时间玩手机可能会诱发干眼症，因此要注意合理使用电子产品。若出现不适症状，应及时就医检查治疗。

如果产妇存在眼部疾病或曾经有过干眼症病史，则应减少看手机的时间，以避免加重干眼症状。

建议产妇在产后注意休息，保证充足的睡眠时间，并且要调整好心态，避免情绪过于紧张或焦虑，以免不利于身体健康。