更年期综合症与抑郁症是两种不同的疾病，前者是由于性激素波动或减少引起的一系列症状，而后者是一种精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等。

更年期综合症是由雌激素水平下降导致神经递质失衡引起的；抑郁症则是大脑神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等不足所致。这两种疾病的病理机制不同，但都可能导致情绪波动和心理不适。更年期综合症的症状包括潮热、盗汗、失眠、焦虑、抑郁等；抑郁症的核心症状为持续的情绪低落、兴趣丧失以及自我价值感降低。

针对更年期综合症，可以进行血液中的性激素测定来确认是否处于绝经期；对于抑郁症，则需要进行临床心理评估和量表测试，例如汉密尔顿抑郁量表。更年期综合症可以通过激素替代疗法缓解症状，如口服雌激素片；抑郁症则通常采用抗抑郁药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等，同时配合心理咨询或认知行为疗法效果更佳。

无论是更年期综合症还是抑郁症，都需要关注患者的心理健康，建议定期进行心理咨询并保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，以减轻症状带来的影响。