没有强迫症的人可以适量喝茶。

强迫症是一种精神疾病，与遗传、心理社会因素以及大脑结构异常有关，如额叶、边缘系统及杏仁核的功能异常。而茶中的咖啡因具有中枢神经兴奋的作用，因此会对强迫症患者的症状产生一定的影响，但不会直接导致强迫症的发生。

对于没有强迫症的人来说，虽然可以喝茶，但也应考虑个体差异，避免过量摄入咖啡因，以免引起失眠等问题。

无论是有无强迫症，在日常生活中都应注意保持良好的生活习惯，合理饮食，规律作息，并适当进行体育锻炼，有助于身体健康。