夜盲症吃啥维生素

夜盲症可以考虑通过补充维生素A、维生素B2、维生素E、维生素C、叶黄素等维生素来缓解症状。由于夜盲症可能与其他眼病相关，建议患者及时就医以确定确切原因并获得适当治疗。

1.维生素A

维生素A对于夜盲症患者有益。该物质是维持正常视觉功能所必需的，可以促进视紫红质合成，从而改善视力。服用维生素A时需注意不可过量，以免引起头痛、恶心呕吐等不良反应。

2.维生素B2

维生素B2可用于治疗缺乏维生素B引起的夜盲症。其具有促进眼睛角膜和结膜上皮细胞的新陈代谢的作用，有助于缓解眼部不适症状。服用维生素B2后可能会出现尿液呈黄色的现象，但通常无需担心，停药后可自行消失。

3.维生素E

维生素E能辅助治疗夜盲症，因为其能够增强机体免疫力，提高抗氧化能力，进而达到保护眼睛免受自由基损伤的目的。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.维生素C

维生素C适用于因缺乏维生素C导致的夜盲症。此成分参与体内氧化还原过程，有助于保持眼睛晶状体透明。不宜长期大量服用，否则可能出现腹泻、皮肤发红等症状。

5.叶黄素

叶黄素针对夜盲症也有一定的效果。它是一种天然色素，存在于植物中，具有良好的抗氧化作用，能够帮助减少眼睛黄斑部退化。使用叶黄素制剂时应注意可能出现的副作用，如口干、便秘等。

夜盲症患者应遵医嘱进行治疗，除上述提及的维生素外，还可适当食用富含胡萝卜素的食物，如南瓜、红薯等，以辅助改善病情。