男人包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖尿道口但上翻包皮可完全暴露出冠状沟。

男性包皮过长是由于先天遗传因素导致包皮长度超过正常范围。包皮内板具有较多的腺体和弹性纤维，在婴幼儿时期具有扩张性，当年龄增长时，包皮会逐渐回缩至正常状态。若未及时回缩则可能导致包皮过长。包皮过长可能引起排尿困难、反复发生龟头炎、尿道口炎症等。此外还可能会出现包皮垢增多、异味等症状。

可通过观察外生殖器是否存在异常情况初步判断是否为包皮过长。必要时还可配合医生通过触诊的方式查看是否存在包皮狭窄、粘连等情况。另外，还可以遵医嘱使用碘伏溶液对局部皮肤消毒后，再使用一次性无菌注射器针头挑开包皮皱褶处少许包皮，然后轻轻将包皮向后退让龟头充分暴露于外界以明确诊断。包皮过长患者可在医生指导下采取药物治疗如红霉素软膏、克霉唑乳膏等预防感染。对于反复发作的包皮龟头炎或者影响排尿者，则需要考虑手术切除过长的包皮，例如环切术、套扎术等。

建议定期清洁包皮内部，保持干燥卫生，避免因潮湿环境引起的不适。同时注意个人卫生，避免过度清洗导致龟头敏感度过高，影响性生活质量。