王曜秦医生回答
1、远离噪音：在工业化的社会环境中，充满了噪音，如：铁路、工厂、汽车维修、机场和一般生活中的空调、电机和汽车噪音。在噪声环境中暴露时间过长，不知不觉地造成内耳神经损伤和耳聋，研究指出，纽约比苏丹有更多的耳聋和重听。 2、严格防止巨大声音：炮兵、神枪手、耳机和个人听力、鞭炮、摇滚音乐、迪斯科和电气声音等，会因机械和声音振动波而伤害内耳神经细胞，导致耳聋和重听。远离扬声器和耳塞等声源可以减少损伤的发生。 3、严禁饮酒：许多患者戒酒后，耳聋自然愈合，至于少量的咖啡和茶没有坏处。由于内耳位于头骨深处，血管非常纤细和小，血液和营养几乎以缓慢的方式渗入神经内耳。酒精随血液慢慢滞留在内耳腔，会破坏最敏感、最脆弱的内耳神经，引起耳聋、重听等症状。虽然有人说喝红酒对心脏有益，酒精会促进血液循环，但心脏中的血液与内耳不同。它很快进出坚韧的心肌和罕见的神经心脏，因此很少有受伤的可能性。 4、不要暴饮暴食，吃太咸的食物：大鱼和肉会导致高胆固醇和高脂血症，导致血管阻塞和循环不良，导致内耳新陈代谢阻塞，导致神经损伤和萎缩。吃太多盐，导致钠离子滞留和全身水肿，也导致内耳淋巴管水肿，相当于梅尼尔氏症的同样病变，此时必须用利尿剂排除盐和水，以防止内耳永久性损伤。 5、避免工作压力：过度使用大脑，缺乏休息，许多患者是工程师、会计师、计算机设计师或主管，往往由于过度工作、表现等压力，容易引起耳聋和眩晕（眩晕
相关问题
医院科室