无痛人流后可以适当喝酸奶。

无痛人流后女性的身体较为虚弱，胃肠功能也可能会受到影响，此时适当的喝一些酸奶能够补充一定的蛋白质以及钙质，有利于增强机体抵抗力，促进身体恢复。但需注意的是，由于此时期胃肠道比较脆弱，因此不建议过量饮用酸奶，以免加重胃肠道负担，引发腹胀、恶心等不适症状。此外，在进行无痛人流手术之后，要注意多休息，短期内不要做剧烈运动，以免影响子宫收缩，不利于身体恢复。饮食上还要加强营养支持，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也要多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

术后患者可遵医嘱口服抗生素预防感染，如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾等。如果存在过敏史，则不能使用头孢类抗生素。

术后患者应密切观察阴道出血情况，若发现异常应及时就医复查。日常生活中还应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。