脑梗死吃什么水果好
举报/反馈2023-08-03
脑梗死的患者可以吃一些富含维生素的水果，如富含维生素C的水果，包括猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、柑橘等，也可以多吃一些富含维生素B的水果，包括苹果、香蕉、梨、橘子等。
脑梗死的患者可以吃一些富含维生素的水果，如富含维生素C的水果，包括猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、柑橘等，也可以多吃一些富含维生素B的水果，包括苹果、香蕉、梨、橘子等。但吃水果的时候注意不要一次性吃得太多，适量食用即可。
一、富含维生素C的水果：
脑梗死的患者可以多吃猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、柑橘等水果。猕猴桃含有丰富的维生素C，具有促进新陈代谢的作用。苹果中含有丰富的维生素、果胶，香蕉当中含有丰富的钾离子，而且香蕉当中含有丰富的膳食纤维，有助于排便。草莓也是一种富含维生素C较多的水果，且苹果也比较容易消化。
二、富含维生素B的水果：
1、苹果：可以选择苹果，苹果当中含有丰富的维生素B1、维生素B2和尼克酸，有助于改善中枢神经系统的代谢;
2、香蕉：因为香蕉当中含有丰富的钾离子，有助于改善脑梗死患者的神经功能，可以在一定程度上减轻肢体麻木的症状;
3、梨：因为梨含有丰富的维生素C，可以起到改善血管通透性的作用，有助于减少血栓形成;
4、橘子：因为橘子当中含有较多的维生素C，可以起到增强免疫力的作用，同时也可以帮助改善血管弹性，有助于脑梗死患者的病情恢复。
脑梗死的患者平时要注意饮食，建议少吃油腻的食物，如油炸食品等，少吃盐，建议低盐饮食，每天摄入的钠盐<6g。患者还需要注意适当进行运动锻炼，有助于改善血液循环，帮助疾病恢复。
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