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晚上睡觉打鼾的原因

举报/反馈2023-07-30

晚上睡觉打鼾很有可能与肥胖有关，也不排除是睡姿不当、扁桃体肿大、鼻甲肥大等因素引起，若是症状持续时间较长，建议及时前往医院就诊，明确病因。

1、肥胖：对于身体较为肥胖的人群，上呼吸道部位的脂肪组织会过度堆积，晚上睡觉时堆积的脂肪挤压呼吸道，引起呼吸道狭窄，出现晚上睡觉打鼾的症状，一般过度肥胖者，临床症状会较为明显;

2、睡姿不当：如果在晚上睡觉时经常保持仰卧位姿势，使得舌根后坠，造成咽腔狭窄，此时睡觉就会出现打鼾的症状，一般适当调整睡姿后，症状会逐渐缓解;

3、扁桃体肿大：由于扁桃体肿大，导致局部狭窄，引起上呼吸道部分堵塞，可出现晚上睡觉打鼾的症状，严重时还可能会出现呼吸困难，可伴有咽痛、发热等症状;

4、鼻甲肥大：由于鼻甲肥大，导致鼻腔狭窄，进而可出现晚上睡觉打鼾的症状，还可能会伴有流涕、鼻塞、头痛等症状;

5、其它原因：对于患有中枢系统疾病，如脑梗塞、脑出血的人群，可导致中枢神经系统功能障碍，从而引起睡眠呼吸暂停综合征，出现晚上睡觉打鼾的症状，可能还会伴有头晕、头痛等症状。对于鼻咽部疾病，如鼻息肉、慢性鼻炎等，由于鼻咽部存在占位性病变，可引起鼻腔狭窄，从而导致晚上睡觉打鼾的症状。

晚上睡觉打鼾的人群，在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，建议及时就诊，明确病因后，遵医嘱进行相应治疗，以免导致打鼾的症状加重。

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