冠心病是什么症状怎样预防

冠心病患者的症状主要为胸痛、胸闷、憋气，部分患者会出现大汗、心慌、乏力等表现。预防冠心病患者出现不适症状，主要通过调整饮食习惯、改善生活方式、规律服药等方式进行。

一、症状：

1、胸痛：胸痛一般在剧烈运动后出现，表现为闷痛、胀痛或者压痛等，持续时间较短，休息后可缓解。如果持续时间较长，休息后不缓解，含服硝酸甘油也不能够缓解，需要警惕心绞痛的可能;

2、胸闷：患者会出现呼吸不畅、有压迫感，以及自觉呼吸不畅等症状，部分患者会出现夜间阵发性呼吸困难，平卧位休息后缓解。上述情况均可能与冠心病导致心肌缺血，引起心肌供血不足有关;

3、憋气：冠心病症状较严重的患者，会出现呼吸急促、无法平卧、口唇紫红等症状，可能是心功能不全引起;

4、其他症状：患者可能会出现大汗、心慌、乏力等情况，主要是由于心肌供血不足，导致心脏缺氧造成。

二、预防：

1、调整饮食习惯：建议保持低盐、低脂饮食，少吃腌菜、酱菜、烧烤、肥肉、油炸食物等。还要少吃高糖、高胆固醇食物，如蛋糕、动物内脏等。做菜时注意少放盐、少放油，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、橙子等;

2、改善生活方式：建议患者多休息、少运动，注意戒烟、限酒，生活中保持良好的心态，避免劳累、情绪激动。还要保持充足的睡眠，早睡早起，生活起居规律;

3、规律服药：患者应遵医嘱定期服用药物，包括抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。如果患者存在胸痛、胸闷等不适症状，应及时就医，在医护人员或者家属的监督下服药，不能私自停药或者更改剂量。