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咳嗽泡脚有好处吗?

举报/反馈2023-08-24

咳嗽泡脚有好处,可以帮助缓解咳嗽症状,还可以在一定程度上提高机体抗病能力,辅助缓解感冒引起的咳嗽等。建议咳嗽人群根据自身情况,选择合适的泡脚方式。

咳嗽泡脚有好处,可以帮助缓解咳嗽症状,还可以在一定程度上提高机体抗病能力,辅助缓解感冒引起的咳嗽等。建议咳嗽人群根据自身情况,选择合适的泡脚方式。

1、缓解咳嗽症状:用热水泡脚,能促进血液循环,使身体发汗,还可以起到祛风散寒的作用,受到风寒湿邪后,可能会对呼吸道造成刺激,引起咳嗽症状,适当泡脚可以帮助缓解咳嗽,有一定保健作用。泡脚时需要注意水温,尽量控制在40°C以下,避免水温过高烫伤皮肤;

2、提高机体抗病能力:如果平时工作繁忙、学习时间过长、经常熬夜,可能会导致身体过度劳累,免疫力有所下降,细菌、真菌等病原体侵入人体后可引起呼吸道感染,炎症刺激呼吸道黏膜可引起咳嗽,适当泡脚可以促进身体血液循环,提高机体抗病能力,也可以缓解咳嗽等不适症状。泡脚时可以适当加入生姜、艾叶、红花等,可以起到一定疏通经络的作用;

3、辅助缓解感冒引起的咳嗽:如果平时不注意保暖,受凉后可能会导致感冒,引起咳嗽症状,适当泡脚可以促进身体出汗,使寒气排出体外,从而辅助缓解感冒引起的咳嗽症状;

4、其他好处:如果咳嗽是由肺气不足引起,泡脚时适当加入一些中药,如红花、党参、黄芪等,具有一定补益肺气的作用,能够在一定程度上辅助缓解咳嗽。

如果出现咳嗽症状,建议及时根据医生建议进行治疗,避免自行泡脚,如果咳嗽症状严重,建议及时到医院呼吸内科就诊,完善血常规检查、肺部CT检查,明确具体病因,遵医嘱进行相关治疗。

TAG:感冒|红花|生姜|党参
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