您的位置： 39就医助手 > 吐鲁番医院查询 > 吐鲁番大河沿商办医院 > 医院列表 > 健康资讯 > 正文

回奶不能吃什么

举报/反馈2023-08-01

回奶不能吃的食物主要有生麦芽、韭菜、苦瓜、花椒等，如果哺乳期女性需要回奶，建议在医生指导下服用药物进行回奶，不可自行服用药物，以免对自身以及宝宝造成不良影响。

1、生麦芽：生麦芽中含有比较丰富的麦角胺类化合物，可抑制催乳素分泌，从而达到回奶的效果，因此在哺乳期不能吃生麦芽;

2、韭菜：韭菜中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动，且具有一定的回奶功效，因此在哺乳期不能吃太多韭菜，否则可能会导致回奶效果不佳，建议哺乳期女性少吃或不吃韭菜;

3、苦瓜：苦瓜中含有的苦瓜素，可抑制体内乳汁分泌，且具有一定的泻火功效，因此在哺乳期不能吃太多苦瓜，否则可能会导致回奶的效果不佳，建议哺乳期女性少吃或不吃苦瓜;

4、花椒：花椒中含有辛烯醇和芳樟醇等物质，可抑制乳汁分泌，且花椒属于刺激性食物，容易导致回奶失败，因此哺乳期女性不能吃花椒。

除此之外，在哺乳期还应少吃山楂、螃蟹、西瓜等食物，也具有一定的回奶作用。在哺乳期建议多吃含蛋白质、钙质丰富的食物，可增加乳汁分泌，且能提高乳汁的质量，还要注意保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免经常生气，以免导致乳汁分泌减少。

院内搜索