成人傍晚睡觉打呼噜
举报/反馈2023-11-15
成人傍晚睡觉打呼噜，可能是由于肥胖、睡姿不当、鼻炎、扁桃体肥大等原因所引起。建议患者及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。
成人傍晚睡觉打呼噜，可能是由于肥胖、睡姿不当、鼻炎、扁桃体肥大等原因所引起。建议患者及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。
1、肥胖：如果成人比较肥胖，可能会导致咽喉部脂肪堆积过多，从而影响呼吸通道通畅度，出现晚上睡觉打呼噜的情况。此时可以通过减肥来缓解症状，如适当运动，以及控制饮食等；
2、睡姿不当：如果在晚上睡觉时采取平躺的姿势，可能会使咽喉部位受到压迫，导致气道狭窄，进而出现打呼噜的现象。此时可以调整睡姿，避免平躺睡觉，可改为侧卧位睡觉；
3、鼻炎：如果成人患有鼻炎，在炎症刺激下可能会导致鼻腔黏膜充血肿胀，使鼻腔通气不畅，从而出现打呼噜的症状。此时可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；
4、扁桃体肥大：如果成人扁桃体肥大，则会导致咽腔变窄，容易引起呼吸道不通畅，从而出现打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
此外，若存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病也有可能会引发上述情况。建议患者平时注意多喝水，并且要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
TAG：过敏|鼾症|镇静|鼻炎
39健康网
39深呼吸