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电脑手机对颈椎病的影响

举报/反馈2023-10-11

电脑手机对颈椎病的影响比较大，在临床上，经常看到一些病人在使用电脑、手机时，会感觉到头晕、头痛、恶心、呕吐，或是眼睛疲劳、视力下降。长期看电脑、手机，还可能造成颈部肌肉痉挛，导致颈部疼痛。

1、头晕：在使用电脑、手机的过程中，眼睛与屏幕的距离比较近，长期近距离用眼容易造成视疲劳，进而出现头晕的症状;

2、头痛：在使用电脑、手机的过程中，如果姿势不正确或者是使用时间过长，会导致颈肩部疲劳，此时可能会诱发头痛的症状;

3、恶心、呕吐：在使用电脑、手机的过程中，如果患者的视线没有对准手机或电脑屏幕，可能会导致颈椎病病人出现恶心、呕吐的症状;

4、眼睛疲劳：长期使用电脑、手机，眼睛与屏幕的距离比较近，由于眼睛长时间注视同一个地方，会导致用眼过度，进而造成眼睛疲劳的症状，此时可能会出现头昏眼花、视物模糊等症状;

5、颈部疼痛：长期使用电脑、手机，会使颈椎部位肌肉处于疲劳状态，肌肉会产生一种保护性反射，此时颈部周围的软组织容易产生炎症，进而诱发颈部疼痛。

如果患者本身存在颈椎病，建议使用正确的姿势玩手机或工作一段时间后，可以适当休息或眺望远方，也可以做颈部保健操来缓解症状。如果头痛、恶心等症状比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。

TAG：颈椎病|头痛|呕吐|视力

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